「理想の体型を目指したいです。」はじめまして。
霊感・霊視を中心に鑑定をお願い致します。
私は現在肥満症で90kgはすでに超えていると思います。将来の結婚までに70kg前後まで体重を落とし、かつ少し肉付の体系を目標として可能な限り食事制限や運動、それ以外にもサプリメントをはじめとする補助食品も取り入れて何年も掛けて取り組んでおりますが、少し痩せてはリバンドを繰り返すばかりで達成したことは今までに一度もなく諦めかけております。
私は結婚するまでには目標の体系になっていることを日々強く願っておりますが、結婚までに目標に達成しているでしょうか？
やはり痩せる事のできる専門の方に指導やカウンセリングなどをしていただいてお金により理想の体を得る方が私にとってよい選択なのでしょうか。
今のやり方がいけない、間違ったやり方なのであれば修正し理想の体型を目指したいです。
先生から視ていただきまして私にあった適応な痩せ方についてお教え願いたく思います。
何卒、よろしくお願い申しあげます。
こんにちは、紅蓮です。
体重、体型のことですが、私も共感できるので、思わず鑑定したいなと思い、PCに向かいました。
よろしくお願いします。
悩んでいる気持ち、すごく解りますよ。
今まで、たくさんの努力を重ね、時間もお金もかけたのに、大した成果が得られない場合は、悲しくなるものです。
ですが、気になることが有ります。
文面にもありますが、”結婚するまでに理想の体型になる”ことに意識が有りすぎるのですよ。
ということは、角度を変えれば、”体型が変わらないかぎり結婚できない”と、自分に暗示をかけていることになりませんか？
それは、ちょっともったいない考えですよ。
理想は、７０キロ前後ですね。
でしたら、案外楽かもしれませんよ。
まず、ヘルスメーターを買ってください。
そして、間食は極力減らし、ご飯はしっかり食べるのです。
そして、毎食後、体重を量り、記録するのです。
朝起きたとき、寝る前もできれば量ると良いですよ。
記録用紙には、「７０キロになる！」と書いておくと意識はそこに向くので、おススメですね。
記録すると、僅かづづでも減っていきます。
それが楽しいのですよ！
私の友達は、この方法で半年で２０キロ痩せましたからね。
私は最近、実行し始めましたが、それでも３週間で２キロ近く落ちましたよ。
難しいことは考えず、ただただ体重が減る過程を楽しむことですね。
あなたの場合は、結婚したいという目標が有るので、旅行代理店からパンフレットを持ってきて、気にいったものを切り取り、ヘルスメーターのそばに貼っておくと効果的ですよ！
大丈夫ですよ！
あまり自分を責めないで、地道にやっていきましょう。
体型のことで苦しむ気持ち、それも全部受け止めて、自分を慈しんであげてくださいね。
たまに、たくさん食べる日を作りながら、ヘルスメーターと仲良くお付き合いしてみてください。
それでは、ここで鑑定を終わります。
ありがとうございました。
紅蓮
(公開日：2024-01-19)
※公開鑑定は無料です。